Der umgedrehte BH-Bandtest: Ist das Band wirklich zu eng?

Der umgedrehte Bandtest trennt die Bandspannung vom Einfluss der Cups. Er ist besonders hilfreich, wenn sich ein BH eng anfühlt und du nicht weißt, ob du ein weiteres Unterbrustband oder größere Cups brauchst.

So führst du den Test durch

1. Löse die Träger oder lass sie von den Schultern.
2. Dreh den BH so, dass die Cups nach unten zeigen.
3. Schließe das Band an derselben Stelle um den Brustkorb, an der es normalerweise sitzt.
4. Bei einem neuen BH verwendest du den lockersten Haken.
5. Atme normal und bewege dich kurz.

Der Verschluss kann vorn liegen, wenn das Schließen dadurch einfacher wird. Wichtig ist nur, dass das Band auf der richtigen Höhe sitzt.

Das Band ist jetzt bequem

Dann ist die Bandgröße wahrscheinlich nicht die Hauptursache. Die Cups haben den BH zuvor nach außen gezogen. Das passiert häufig bei zu kleinen oder zu flachen Cups.

Teste denselben Bandumfang mit einem Cup größer oder mit mehr Cup-Tiefe.

Das Band bleibt zu eng

Dann ist das Band wahrscheinlich tatsächlich zu klein oder ungewöhnlich fest. Probiere eine Bandstufe größer und einen Cup kleiner, um das ungefähre Cup-Volumen zu erhalten.

Beispiel:

75D → 80C

Das Band ist zu locker

Wenn das Band leicht verrutscht oder deutlich vom Körper absteht, teste eine Bandstufe kleiner und einen Cup größer.

80C → 75D

Prüfe auch, ob der BH bereits ausgeleiert ist.

Was der Test nicht beantwortet

Der Test zeigt nur, wie das Band ohne Cups sitzt. Er sagt nicht, ob:

• der Cup die richtige Tiefe hat
• die Bügelbreite passt
• der Mittelsteg angenehm ist
• die Trägerposition zu deinen Schultern passt
• das Modell bei Bewegung stabil bleibt

Nach dem Bandtest musst du den BH normal anziehen und den Rest der Passform prüfen.

Häufiger Fehler

Zieh das Band beim Test nicht an eine schmalere Stelle am Bauch. Es muss dort liegen, wo es beim normalen Tragen sitzt. Sonst vergleichst du unterschiedliche Körperumfänge.