Guía de medición
Cómo medir tu talla de sujetador en casa
Para una estimación rápida, mide el contorno directamente bajo el pecho y después la zona más voluminosa del pecho. Mantén la cinta recta y evita comprimir el tejido. Introduce los valores exactos, incluidos los decimales.
Calcula una talla inicial
Introduce dos medidas para una estimación rápida o cambia al modo avanzado para obtener un rango más detallado.
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Análisis avanzado del ajuste
Seis medidas permiten estimar un rango de comodidad para la banda y una copa más fiable.
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Qué necesitas
- Una cinta métrica flexible.
- Un espejo.
- El móvil o papel para anotar las medidas.
- Preferiblemente, no llevar sujetador. Si necesitas soporte para medir de pie, usa uno sin relleno que no comprima.
- Opcionalmente, alguien que compruebe la posición de la cinta desde atrás.
Paso 1. Mide el contorno bajo pecho
Coloca la cinta directamente bajo el pecho, donde se apoyaría la banda. Respira con normalidad y mantén la cinta horizontal por delante, en los laterales y en la espalda. Para la medida rápida, sujétala ajustada, pero sin que se clave. No redondees el dato antes de introducirlo. Si mides 77,4 cm, escribe 77,4.
Paso 2. Mide el contorno de pecho de pie
Rodea la parte más voluminosa del pecho sin tirar de la cinta. No aplastes el tejido. Mantén una postura natural y comprueba en el espejo que la cinta no sube ni baja por la espalda. Un sujetador con relleno o copa moldeada altera esta medida, así que mide sin él si es posible.
Método avanzado de seis medidas
El método rápido de arriba usa dos valores. El modo avanzado usa seis, tres medidas bajo pecho que ayudan a estimar un rango de comodidad para la banda, y tres medidas de pecho que muestran cuánto cambia el volumen según la postura.
- Contorno bajo pecho suelto, coloca la cinta bajo el pecho sin apretar. Debe mantenerse en su sitio sin marcar la piel.
- Contorno bajo pecho ajustado, sujeta la cinta con una tensión cómoda, parecida a la que aceptarías en la banda de un sujetador nuevo.
- Contorno bajo pecho muy ajustado, expulsa el aire y tira de la cinta todo lo posible sin hacerte daño.
- Contorno de pecho de pie, mide la zona más voluminosa con el torso erguido y el tejido sin comprimir.
- Contorno de pecho inclinado. Inclínate 90° hacia delante desde la cadera y mide la parte más voluminosa. Mantén la cinta horizontal sin comprimir el tejido.
- Contorno de pecho tumbada, túmbate boca arriba y mide la zona más voluminosa sin tensar la cinta.
Ocho errores de medición que cambian el resultado
- Dejar que la cinta quede inclinada en lugar de horizontal.
- Tirar de la cinta hasta comprimir el tejido mamario.
- Medir sobre un sujetador con relleno o copa moldeada.
- Redondear el valor antes de introducirlo en la calculadora.
- Contener la respiración o meter el abdomen mientras mides.
- Medir el contorno bajo pecho demasiado bajo.
- Usar una cinta estirada o dañada que ya no mide con precisión.
- Confundir centímetros y pulgadas.
¿Qué pasa si el resultado parece incorrecto?
Una banda más pequeña con una letra de copa mayor de lo que esperabas suele ser correcto, no un error. Consulta nuestras guías de talla y ajuste antes de volver a medirte.
¿Cada cuánto debes volver a medirte?
Las medidas del cuerpo pueden cambiar por variaciones de peso, el ciclo hormonal, el embarazo o simplemente con el tiempo. Consulta nuestras guías de talla y ajuste para saber cada cuánto conviene volver a medirte.